3ヶ月で13㎏痩せました！

タバコを辞めて2年で10キロ太ってしまい、体も重く服のサイズも合わなくなってしまい！

SNSでの情報でベジタブルファーストなど独自にダイエットを始め、1ヵ月ほど自分なりに頑張っても成果が出ず

ネットでジムを探した所ジープライムさんを見つけ、無料カウセリングと1日体験受けて見たら思ってたより体が動かなくてトレーナーさんの存在が大きいと解りすぐに入会！

入会後に食事管理も毎日受けてビックリ！

自分のSNSで見ていた方法とかなり違いがありました。

全てを信じて3ヵ月通ったダケで、見事に13キロ減！週に1キロづつ痩せて行きました！

自分1人では出来ない事でした。ありがとうございます。