小話②Dさん/夜中無意識に？！
今日はG-Prime小話の第2話「こんな会員さんもいました」です。
40代男性Mさんは、
20代の頃は60kg台で、
体型を気にしたことはなかったそうです。
しかし毎年のように徐々に体重は増え、
40代で気づけば20kgも増えていたそう。
(結構そういう方、多いですが)
運動経験やダイエットに挑戦したこともなかったので、
体調も含め考慮し、当ジムで減量に挑戦されることになりました。
食事制限と筋トレをスタートし、
開始から４日後の2回目の来店時で、
1.8kgの体重が減っていました！
順調かと思いきや、
3回目の来店では若干の微増？！
心当たりがないか尋ねると…
ある日の朝、
寝ていた自分の布団の周りには、
食べ物の残骸が？！？！
どうやら、夜中、
無意識の状態で食べ物を食べてしまっていたようでした。
対策を講じるも、
3度ほどそのような事がありましたが…
2ヶ月の結果は見事に減量成功‼️
その後、Mさんとは暫く連絡を取れていませんが、
リバウンドされていない事を、願っています。
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