会員のトレーニング画像【H.Tさん】
皆さん、こんにちは。
今日は当ジム会員の、
H.Tさんのトレーニング画像です。
H.Tさんは、
当初は減量目的ではありましたが、
その後は筋力アップと、
体型＆健康維持の目的で通い続けてくださっています。
今まで全く運動経験のなかったH.Tさん。
最初は、「私にできるのかな？？」と
少し不安に感じていたようですが、
長く通われる中で、
得意である部位などもわかり、
ご自身の体重以上の重さのウエイトを持ち上げるなど、
とっても力強く、体力もつけられました！
筋トレはいまだに、
あまり好きになってはいないようですが、
自身の健康と体型維持のために必要なことだと
強く意識されているので、続けられているようです。
最後の画像は、
一緒に通われている旦那さんと、
ご一緒にトレーニング！
とっても仲良しのお二人です！！(^O^)
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