皆さん、こんにちは。   今日は前回の続き、   40代「男」のアンチエイジング？です。         前回は、スキンケア、頭髪、 […]

皆さん、こんにちは。   早いもので、もう2月ですね。   ブログもなかなかご無沙汰しております・・・汗     さて、年末に当ジム会員の皆さんにアンケートにお答えいただいた、 & […]

皆さんにアンケートのご協力要請です！     長く通われている皆さんには、きっとあると思います、   好きなトレーニングに嫌いなトレーニング！     今後の参考のために […]

皆さん、こんにちは。   やっぱり当然のことながら、夏は暑いですねぇ。   札幌は私のふるさと関西に比べたら、かなり涼しいのですが、   それでもやはり、暑い！   特に今年は暑い […]

      皆さん、こんにちは。   今日から8月ですねぇ。   札幌も気温30℃超える日が続いていますが、 暑さ対策は大丈夫ですか？     &nb […]

    皆さん、こんにちは。   今回も「自分に合うジムの選び方」の第四弾！！       ほんと、このブログ企画も今回で４投稿目！   こんなに長く […]