年末大掃除

皆さんこんにちは。

年末ですねぇ！

早いもので、今年ももう終わり。

当ジムは大晦日の12月31日から1月3日までお休みさせていただきます。😌

例年だと年末年始は実家に帰省される方や、旅行に出かけれたりなどで、トレーニングの予約も普段より少な目なのですが、

今年はコロナウイルスの影響で遠出される方は多くないため、予約は間際の30日が1番多く、29日もそこそこ入っています。💪🏼

ということで、タイミング的に28日の本日は逆に然程予約が多くないため、ジム内の大掃除デーにしました！

普段あまりできていない箇所を重点的に掃除します。

皆さんは大掃除をもうされましたか？

普段から綺麗にされているから、必要ないかもしれませんね。✨

家具家電などの移動で重い物を持ったり、中腰の姿勢が多くなったりで腰など痛めてしまわないよう、姿勢にはご注意くださいね。😌

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