Blog ブログ一覧
2023/08/01運動・トレーニング
自分に合うジムの選び方 ≪その5≫
皆さん、こんにちは。 今日から8月ですねぇ。 札幌も気温30℃超える日が続いていますが、 暑さ対策は大丈夫ですか? &nb […]
2023/02/27ブログ
体づくり 成功する人しない人
皆さん、こんにちは。 もう2月もおわりですねぇ。 ほんと2月は毎年、あっという間という感じがします。 &nb […]
2023/01/27ブログ
マッチョな人の印象
皆さん、こんにちは。 前回のブログアップでは、新年のご挨拶と今年の個人的目標を書きましたが、 「月2回以上ブログをアップする」については、 正直なところ、週1でアッ […]
2022/10/17ブログ
プロテイン6種でカフェ気分♪
皆さん、こんにちは。 本日は皆さんに朗報です! トレーニング後の無 […]
