2025/11/10
8日連続運動頑張りました！/スタッフの独り言
皆さん、こんにちは。
札幌もとうとう雪が降りましたね。
あっという間の秋も終わった感で、直ぐに冬が到来！
私は冬は嫌いではないですが、
もう少し秋も楽しみたかった感じがします。笑
本日はトレーナーの私、
濵野の独り言ブログです。
今月、11月1日から8日まで、毎日運動しました。💪
今閑散期で時間的に余裕があるのと、
モチベーションが割と高めでして。笑
昨日の9日もやろうと思ったのですが、
流石に休んだ方がいいかなってことで、
かなりダラダラ過ごしました。😅
今日はその分、ガッツリ頑張ります！🏋🏻♀️
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