2020/12/24
今日はクリスマスイブ♪
皆さんこんにちは。
今日はクリスマスイブ～♪
毎年ですが、12月24日と25日の夜はトレーニングの予約が入らないんですよねぇ・・・笑
なので私（濵野）も家でクリスマスを過ごします。(^O^)／
この間ダイエット目的で通われている会員の方より質問で、
「やっぱりクリスマスもケーキとか食べたらダメですか？」と。
そして私の応えは当然、「NO」でした。
会員さんの反応は予測してはいたものの、やはり残念そうでした。
年に一度のクリスマスだから、この日くらいいいよねぇ～って思われるかもしれませんが、
正月や大晦日、自分の誕生日だけではなく、彼氏の？親の？子どもの？友人の？
結婚記念日？付き合って一周年記念日？
友人の結婚式？就職祝い？成人式？還暦祝い？
年に一度と言っても、いろんなお祝いや記念する日があります。
それらは年に一度かもしれませんが、そのほとんどは毎年あるものですよね。
毎年ダイエットしなくてもいいように、今年は、このダイエット期間は、我慢することも大切でしょう。
