会員のトレーニング風景【Tさん】
こんにちは。
今日は会員さんのトレーニング風景第6弾！
Tさんです！
昨年の1月から通われている、Tさん。
最初はダイエット目的で、
3ヶ月で14㎏も落ちました！
たったの3ヶ月でそれだけ大きく減量されたので、
周りからは「病気？？」
とかなり心配されてしまったようで、
運動と食事制限で、健康的に痩せたんだと説明するのが、
大変だったようです。
仕事のお付き合いで、普段から飲み会への参加がとても多いTさん。
ダイエット期間中の3ヶ月間は、飲み会には一切参加されず、
集中して減量に取り組まれました。
見事ダイエットに成功したそれ以降は、
しっかりと体型を維持するために、週１で通い続けてくださっています。
いつも真面目に頑張ってくださるTさん、
これからも引き続き、宜しくお願いいたします。
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