G-prime

Blog ブログ一覧

2024/10/05栄養・食事
小話2Dさん1

小話②Dさん/夜中無意識に?!

    今日はG-Prime小話の第2話「こんな会員さんもいました」です。         40代男性Mさんは、   20代の頃は60kg台で、 &n […]

2024/09/21運動・トレーニング
会員のT.Kさんトレーニング風景1

会員のトレーニング風景【Tさん】

こんにちは。   今日は会員さんのトレーニング風景第6弾!   Tさんです!         昨年の1月から通われている、Tさん。   最初はダイエッ […]

2024/09/07運動・トレーニング
ポイント⑦おすすめの運動1

先ずは超簡単「4運動」

    皆さん、こんにちは。      皆さんは運動をしていますか?         運動不足ではないですか? 忙しく時間がない?体力がない […]

2024/09/02運動・トレーニング
会員のM.Yさんトレーニング風景1

会員のトレーニング風景【M.Yさん】

    皆さん、こんにちは。     今日は当ジムの会員さんのトレーニング風景第5弾!     M.Yさんです!       &n […]

2024/08/23成果例
小話1Sさん1

小話①Sさん/なかなか体重減らず

  皆さん、こんにちは。   G-Prime小話として、   これからたまにお話ししていきたい、   今までの会員さんの事だったり、G-Primeの出来事だったり…etc 今後、少 […]

2024/08/19施設・サービス
設備1

設備/ごめんなさい。お洒落なジムじゃないです。

    皆さん、こんにちは。   パリオリンピックも終わっちゃいましたね。   今回は私、見れる時はTVでできるだけ見てました。   柔道や体操、バレーボールや卓球などは […]