Blog ブログ一覧
2024/10/05栄養・食事
小話②Dさん/夜中無意識に?!
今日はG-Prime小話の第2話「こんな会員さんもいました」です。 40代男性Mさんは、 20代の頃は60kg台で、 &n […]
2024/09/21運動・トレーニング
会員のトレーニング風景【Tさん】
こんにちは。 今日は会員さんのトレーニング風景第6弾! Tさんです! 昨年の1月から通われている、Tさん。 最初はダイエッ […]
2024/09/07運動・トレーニング
先ずは超簡単「4運動」
皆さん、こんにちは。 皆さんは運動をしていますか? 運動不足ではないですか? 忙しく時間がない?体力がない […]
2024/09/02運動・トレーニング
会員のトレーニング風景【M.Yさん】
皆さん、こんにちは。 今日は当ジムの会員さんのトレーニング風景第5弾! M.Yさんです! &n […]
2024/08/23成果例
小話①Sさん/なかなか体重減らず
皆さん、こんにちは。 G-Prime小話として、 これからたまにお話ししていきたい、 今までの会員さんの事だったり、G-Primeの出来事だったり…etc 今後、少 […]
2024/08/19施設・サービス
設備/ごめんなさい。お洒落なジムじゃないです。
皆さん、こんにちは。 パリオリンピックも終わっちゃいましたね。 今回は私、見れる時はTVでできるだけ見てました。 柔道や体操、バレーボールや卓球などは […]