2026/02/10

夏までに痩せるなら、3月から！

夏の肌の露出が増える前に痩せたいと思う方って多いですが、

パーソナルトレーニングの業界的に5、6月頃に始める方(入会)がかなり多いです。

でもそれだと夏まで短期間すぎるので…

3月くらいから始めるのがベスト！

皆さんはもうやり始めていますか、夏に向けての体型づくり？💪

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