Blog ブログ一覧
2024/09/07運動・トレーニング
先ずは超簡単「4運動」
皆さん、こんにちは。 皆さんは運動をしていますか? 運動不足ではないですか? 忙しく時間がない?体力がない […]
2024/09/02運動・トレーニング
会員のトレーニング風景【M.Yさん】
皆さん、こんにちは。 今日は当ジムの会員さんのトレーニング風景第5弾! M.Yさんです! &n […]
2024/08/23成果例
小話①Sさん/なかなか体重減らず
皆さん、こんにちは。 G-Prime小話として、 これからたまにお話ししていきたい、 今までの会員さんの事だったり、G-Primeの出来事だったり…etc 今後、少 […]
2024/08/19施設・サービス
設備/ごめんなさい。お洒落なジムじゃないです。
皆さん、こんにちは。 パリオリンピックも終わっちゃいましたね。 今回は私、見れる時はTVでできるだけ見てました。 柔道や体操、バレーボールや卓球などは […]
2024/08/10栄養・食事
朝食は痩せる秘訣
皆さん、こんにちは。 今日は、 『朝食は痩せる秘訣』です! 私は今 […]
2024/07/26ブログ
店舗情報
皆さん、こんにちは。 今日は当ジム、パーソナルジムG-Prime(ジープライム)の、 店舗情報のおさらいです。   […]