G-prime

Blog ブログ一覧

2022/01/13未分類
本年も宜しくお願い申し上げます。

本年も宜しくお願い申し上げます。

        新年、明けましておめでとうございます。       (新年のご挨拶が遅くなりましたこと、大変失礼いたしました。)   &nb […]

2021/12/21運動・トレーニング
頻度・回数・強度~①ダイエット~

頻度・回数・強度~①ダイエット~

    『 筋トレは 慣れるとそこで 変化なし 』   フィットネス俳句 作:濵野               皆さん、 […]

2021/12/10栄養・食事
食事(栄養)の役割

食事(栄養)の役割

こんにちは、濵野です。   寒いですね。 でも、なかなか雪が降りませんねぇ~。   来週から根雪になる雪が降りそうと、天気予報で言っていましたが、 どうなんでしょう。     &n […]

2021/11/23未分類
自己紹介です。笑

自己紹介です。笑

    こんにちは。   今年も残すところあと一月ちょっととなりました。 ほんと、月日が経つのって早いですよねぇ・・・。         今日のブログ […]

2021/11/10休養・習慣
その服装は合っていますか?

その服装は合っていますか?

    皆さんこんにちは。     ジムの窓から見えるとても綺麗だった紅葉も、葉が全部落ちて寂しい景観になってしまいました。 ここ最近は私の目の癒しだっただけに、ちょっと残念です。 […]

2021/10/21未分類
ランニングにハマりつつあります!笑

ランニングにハマりつつあります!笑

皆さんこんにちは。     ますます寒くなってきましたね。 紅葉もすすんで来て、前回のブログの窓から見える「秋の紅葉」に近づいてきましたよ。       さて今日は、私事 […]