Blog ブログ一覧
2025/11/19運動・トレーニング
おすすめの宅トレ4「ランジ」
今日はおすすめの宅トレ4、 『ランジ』のご紹介です!😊 &nbs […]
2025/11/10運動・トレーニング
8日連続運動頑張りました!/スタッフの独り言
皆さん、こんにちは。 札幌もとうとう雪が降りましたね。 あっという間の秋も終わった感で、直ぐに冬が到来! 私 […]
2025/11/04栄養・食事
大谷翔平選手共同開発『シンクロンコーワ』
ワールドシリーズ、ドジャースが二連覇達成しましたね! おめでとうございます‼️🎉 という、たまたまタイミン […]
2025/10/28栄養・食事
プロテイン「ほうじ茶ラテ風味」登場!
【新登場】✨ VALXホエイプロテインから 『ほうじ茶ラテ風味』が、 期間限定で入荷しました!ἷ […]
2025/10/20施設・サービス
新マシン導入!
リニューアル完成❗️✨ 先月のリノベーションから1ヶ月が経った今、 新マシン 『オールインワン […]
2025/10/14食事画像
食事画像集第4弾!
今日は久しぶりの投稿、 『食事画像集』第4弾です❗️🥗 炭水化物抜きの方や、ヘ […]
