G-prime

Blog ブログ一覧

2024/05/30食事画像
食事画像集①<糖質制限>

食事画像集①<糖質制限>

    皆さんこんにちは。     本日はパーソナルジムG-Primeの、   今までの会員さんたちが取り組まれた食事制限   「糖質制限」の、食事画像をご紹介 […]

2024/05/22運動・トレーニング
会員さんのトレーニング風景【Y.Tさん】

会員さんのトレーニング風景【Y.Tさん】

  皆さん、こんにちは。     今日は当ジム会員のY.Tさんのトレーニング風景を、   画像でご紹介します。           […]

2024/05/15ブログ
インスタはじめました!

インスタはじめました!

    皆さん、こんにちは。       当ジムもとうとう、   とうとう!   ほんと、とうとう!!     始めちゃいました・ […]

2024/05/08ブログ
G-Prime会員様の年代割合

G-Prime会員様の年代割合

      皆さん、こんにちは。     冒頭にまたもや桜の話題ですが、   ジム前の桜は1~2週間くらいずれて、2種類の桜が咲いてくれるのですが、 &nbsp […]

2024/04/30休養・習慣
睡眠改善 byあさイチNHK

睡眠改善 byあさイチNHK

    こんにちは。   今回は、今日4月30日に見た、NHK「あさイチ」の特集、     「ぐっすり寝たい!睡眠改善SP」についてです。     & […]

2024/04/23栄養・食事
プロテインがいっぱいやぁ〜笑

プロテインがいっぱいやぁ〜笑

  皆さん、こんにちは。   今年もやってきました、当ジム前の桜の木の開花!     数日前には、26日頃かなって思っていたんですが、     一昨日22日の月 […]