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Blog ブログ一覧

2022/02/28施設・サービス
酸素缶あります!

酸素缶あります!

    皆さん、こんにちは。   今日は3週間くらい前より新しく販売を開始しました、 「酸素缶」のご紹介です。       高強度で過呼吸気味になるほどのハード […]

2022/02/09未分類
北京オリンピック

北京オリンピック

『 血と汗と 涙の結晶 オリンピック 』   フィットネス俳句 作:濵野           皆さん、こんにちは。   今日の俳句はイマイチ・・・ & […]

2022/01/26運動・トレーニング
頻度・回数・強度~②バルクアップ~

頻度・回数・強度~②バルクアップ~

    『 筋肉や 食べずに増えぬ 肉魚 』   フィットネス俳句 作:濵野           皆さん、こんにちは。   あらら […]

2022/01/13お知らせ
本年も宜しくお願い申し上げます。

本年も宜しくお願い申し上げます。

        新年、明けましておめでとうございます。       (新年のご挨拶が遅くなりましたこと、大変失礼いたしました。)   &nb […]

2021/12/21運動・トレーニング
頻度・回数・強度~①ダイエット~

頻度・回数・強度~①ダイエット~

    『 筋トレは 慣れるとそこで 変化なし 』   フィットネス俳句 作:濵野               皆さん、 […]

2021/12/10栄養・食事
食事(栄養)の役割

食事(栄養)の役割

こんにちは、濵野です。   寒いですね。 でも、なかなか雪が降りませんねぇ~。   来週から根雪になる雪が降りそうと、天気予報で言っていましたが、 どうなんでしょう。     &n […]