Blog ブログ一覧
2022/02/28施設・サービス
酸素缶あります!
皆さん、こんにちは。 今日は3週間くらい前より新しく販売を開始しました、 「酸素缶」のご紹介です。 高強度で過呼吸気味になるほどのハード […]
2022/02/09未分類
北京オリンピック
『 血と汗と 涙の結晶 オリンピック 』 フィットネス俳句 作:濵野 皆さん、こんにちは。 今日の俳句はイマイチ・・・ & […]
2022/01/26運動・トレーニング
頻度・回数・強度~②バルクアップ~
『 筋肉や 食べずに増えぬ 肉魚 』 フィットネス俳句 作:濵野 皆さん、こんにちは。 あらら […]
2022/01/13お知らせ
本年も宜しくお願い申し上げます。
新年、明けましておめでとうございます。 (新年のご挨拶が遅くなりましたこと、大変失礼いたしました。) &nb […]
2021/12/21運動・トレーニング
頻度・回数・強度~①ダイエット~
『 筋トレは 慣れるとそこで 変化なし 』 フィットネス俳句 作:濵野 皆さん、 […]
2021/12/10栄養・食事
食事(栄養)の役割
こんにちは、濵野です。 寒いですね。 でも、なかなか雪が降りませんねぇ~。 来週から根雪になる雪が降りそうと、天気予報で言っていましたが、 どうなんでしょう。 &n […]
