こんにちは、濵野です。   寒いですね。 でも、なかなか雪が降りませんねぇ～。   来週から根雪になる雪が降りそうと、天気予報で言っていましたが、 どうなんでしょう。     &n […]

    こんにちは。   今年も残すところあと一月ちょっととなりました。 ほんと、月日が経つのって早いですよねぇ・・・。         今日のブログ […]

    皆さんこんにちは。     ジムの窓から見えるとても綺麗だった紅葉も、葉が全部落ちて寂しい景観になってしまいました。 ここ最近は私の目の癒しだっただけに、ちょっと残念です。 […]

皆さんこんにちは。     ますます寒くなってきましたね。 紅葉もすすんで来て、前回のブログの窓から見える「秋の紅葉」に近づいてきましたよ。       さて今日は、私事 […]

皆さん、こんにちは。   すっかり涼しい秋の気温になりました。 少し暑かったり、寒かったり・・・ 季節の変わり目は服装に迷い、そして体調も崩しやすくなりますね。 風邪などひいてしまわないよう、少し暖かい装いでお […]

皆さん、こんにちは。 札幌は一時期の暑い気温からも少し下がり、朝や夜は少し肌寒い感じになってきましたね。     今日は三大栄養素でまだ取り上げていなかった、 「脂質」についてお話ししたいと思います。 […]